বিএমআই ক্যালকুলেটর

বিএমই (BMI - Body Mass Index) ক্যালকুলেটর হল একটি টুল যেটির মাধ্যমে কোন ব্যাক্তি নির্ধারন করতে পারেন তার শরীরের ওজন ঠিক আছে কিনা। বিএমআই বের করার জন্য বিএমআই সূত্র ব্যবহার করা হয়। যেটি বডিতে কি পরিমাণে ফ্যাট বা চর্বি রয়েছে তা নির্ধারন করে ওজন ও উচ্চতার মাধ্যমে।

ক্যাটাগরি বিএমআই স্কোর
ওজনহীনতা বিএমআই < 18.5
স্বাভাবিক ওজন 18.5 ≤ BMI < 25
অতিরিক্ত ওজন 25 ≤ বিএমআই < 30
স্থুলতা (ধাপ ১) 30 ≤ বিএমআই < 35
স্থুলতা (ধাপ ২) 35 ≤ বিএমআই < 40
স্থুলতা (ধাপ ৩) বিএমআই ≥ 40
বিএমআই ক্যালকুলেটর

বিএমআই কি?

বিএমআই হল বডি মাস ইনডেক্স। এটি হচ্ছে একটি সংখ্যাসূচক যেটি বের করার জন্য উচ্চতা ও ওজনের প্রয়োজন হয়। বিএমআই বের করার জন্য একটি ফর্মুলার প্রয়োজন হয় যেটিকে বিএমআই সূত্র বলা হয়। নিচে বিএমআই সূত্রটি দেওয়া হলো:

বিএমআই = ওজন (kg) / (উচ্চতা (m))^2